🈯️🏊♂️阿信教練游泳隊🏊♂️🈯️
✨蛙式✨
📍前進的動力主要來自腿部的收踢會大量運用🔹雙腿肌群。
📍手臂向外划水，訓練到🔹胸肌🔹雙臂🔹背部鍛鍊
♾泳隊訓練課程♾
📈初階、進階、高階
📝想瞭解更多詳細課程
📲趕快私訊阿信教練
Line ID：heromyself
💫游泳不間斷，生心理都健康💫
#嘉義 #游泳 #少泳隊 #游泳教練
#嘉義學游泳 #嘉義兒童游泳 #嘉義游泳教學 #嘉義兒童游泳教學 #嘉義游泳 #嘉義青少年游泳教學 #嘉義成人游泳教學 #嘉義游泳個別班 #嘉義游泳團體班 #溫水游泳池